Jestem dietetyczką ze specjalizacją kliniczną i sportową oraz copywriterką. Na co dzień zajmuję się edukacją na temat zdrowego stylu życia oraz wpływu codziennej diety na stan zdrowia i profilaktykę chorób. Swoją wiedzą i doświadczeniem dzielę się podczas indywidualnych konsultacji w gabinecie, warsztatów grupowych oraz merytorycznych, ale też przystępnych dla każdego artykułów.
Najlepszy balsam nawilżający – ranking produktów
Balsamy nawilżające to kosmetyki, które pomogą Ci zadbać o kondycję i wygląd Twojej skóry. Czym charakteryzują się dobre balsamy? Przeczytaj nasz ranking i poznaj TOP 6 produktów!Przebarwienia na twarzy – jak powstają i jak się ich pozbyć?
Skąd biorą się przebarwienia na twarzy? Jak skutecznie je usunąć? Jeśli szukasz odpowiedzi na te pytania, przeczytaj nasz artykuł i poznaj praktyczne rady wskazówki!Spierzchnięte usta – jakie są przyczyny i jak o nie dbać?
Spierzchnięte usta to częsty problem. Jak sobie z nim poradzić i jak zapobiec nadmiernemu wysychaniu ust? Przeczytaj nasz poradnik i poznaj sprawdzone sposoby na spierzchnięte usta.Zaparcia u osób starszych – domowe sposoby na zaparcia u seniorów
Jak leczyć zaparcia u seniorów? Jakie są najlepsze domowe sposoby na zaparcia? Przeczytaj nasz artykuł, aby poznać sprawdzone wskazówki i porady, które pomogą rozwiązać ten problem.Jak i czym opatrzyć ranę?
Jak prawidłowo opatrzyć ranę? Jaki opatrunek wybrać? Przeczytaj nasz artykuł, aby poznać odpowiedzi na te i wiele więcej pytań dotyczących postępowania z ranami.Jak szybko wyleczyć katar? Domowe sposoby na katar i zatkany nos
Dopadł Cię katar i zatkany nos, więc szukasz domowych sposobów na uporanie się z nimi? Przeczytaj nasz poradnik, aby poznać skuteczne i bezpieczne metody!Nitkowanie zębów – jak prawidłowo nitkować zęby?
Nitkowanie zębów to bardzo ważny element codziennej higieny jamy ustnej. Dlaczego warto to robić i jakie korzyści daje nitkowanie zębów? Wszystkiego dowiesz się z naszego artykułu.Jak poprawić koncentrację u dziecka? Ćwiczenia na koncentrację u dzieci
Naukę koncentracji warto zacząć już u najmłodszych dzieci. Jak to zrobić? Jakie ćwiczenia na koncentrację są najlepsze? W naszym artykule znajdziesz odpowiedzi na te oraz wiele innych pytań.