Aleksandra Dziura
154 artykuły
Jestem dietetyczką ze specjalizacją kliniczną i sportową oraz copywriterką. Na co dzień zajmuję się edukacją na temat zdrowego stylu życia oraz wpływu codziennej diety na stan zdrowia i profilaktykę chorób. Swoją wiedzą i doświadczeniem dzielę się podczas indywidualnych konsultacji w gabinecie, warsztatów grupowych oraz merytorycznych, ale też przystępnych dla każdego artykułów.
Jak bawić się z niemowlakiem? Pomysły na zabawy z niemowlakiem
Jak się bawić z niemowlakiem? Jakie są najlepsze, kreatywne zabawy dla niemowlaka? Przeczytaj nasz artykuł i poznaj pomysły na ciekawe zabawy, które zainteresują malucha i wesprą jego rozwój.
Najlepsze pomadki ochronne – ranking produktów
Jaka jest najlepsza pomadka ochronna do ust? Jeśli nurtuje Cię to pytanie, przeczytaj nasz ranking i poznaj 6 popularnych kosmetyków, które pozwolą Ci skutecznie i kompleksowo zadbać o usta.
Najlepsza kawa ziarnista – ranking produktów
Jak wybrać dobrą kawę ziarnistą? Jeśli nurtuje Cię to pytanie, koniecznie przeczytaj nasz artykuł. Przygotowaliśmy dla Ciebie ranking aż 6 kaw w ziarnach, który pomoże Ci dokonać najlepszego wyboru.
Jak zapuścić brodę? Sposoby na zapuszczenie zarostu
Jak zacząć zapuszczać brodę? Co zrobić, aby była ona gęsta i zdrowa? Jeśli zadajesz sobie te pytania, koniecznie przeczytaj nasz poradnik. Znajdziesz tu wiele sprawdzonych wskazówek.
Jak i czym wyregulować brwi? Regulacja brwi krok po kroku
Regulacja brwi w domu nie musi być trudna. Jak to zrobić? Przeczytaj nasz artykuł i poznaj najlepsze metody i akcesoria do regulacji brwi, które pomogą Ci osiągnąć wymarzony wygląd.
Jakie są domowe sposoby na skręconą kostkę?
Skręcona kostka to częsty uraz, któremu może towarzyszyć ból i obrzęk. Chcesz się dowiedzieć, jak złagodzić te dolegliwości? Przeczytaj nasz artykuł i poznaj proste, domowe sposoby na skręcenie kostki.
Jak zagęścić włosy? Sposoby na zagęszczenie włosów
Marzysz o gęstych, mocnych, lśniących włosach? Przeczytaj nasz poradnik i wypróbuj nasze wskazówki. Dzięki nim kompleksowo zadbasz o włosy i wyraźnie poprawisz i kondycję.
Jak przyśpieszyć wzrost paznokci? Skuteczne sposoby, aby paznokcie rosły szybciej
Co zrobić, żeby paznokcie szybciej rosły? Przeczytaj nasz poradnik i dowiedz się, jak dbać o paznokcie od wewnątrz i na zewnątrz. Dzięki temu będą długie, zdrowe i zadbane.