Opis
Zdrowy Kręgosłup stanowiący opracowanie zbiorowe zaznajamia z zagadnieniami odnoszącymi się do profilaktyki i leczenia schorzeń kręgosłupa. Zawiera informacje teoretyczne na temat rodzajów wad postawy oraz funkcjonowania układu ruchu, a także praktyczne wskazówki od specjalistów fizjoterapeutów. Z kolei propozycje ćwiczeń wzmacniających, korygujących i rozciągających pozwalają na właściwe dbanie o kręgosłup na co dzień. Książka zawiera ilustracje.
- Wydawnictwo: SBM
- Rok wydania: 2022
- Liczba stron: 192
- Wymiary: 17 x 25 cm
- Oprawa twarda