Opis
Przebudzenie. Wyjdź z toksycznych relacji, naucz się stawiać granice i omijać narcyzów, zaufaj sobie autorstwa Magdaleny Juchniewicz pokazuje, jak poznać toksyczną relację i w jaki sposób z niej wyjść. Wyjaśnia, kim jest narcyz i przemocowiec oraz pomaga stworzyć własne, nieprzekraczalne granice w każdym związku. Wzmacnia poczcie własnej wartości, by nauczyć się dbać o własne dobro i równowagę emocjonalną.
- Wydawnictwo: Pascal
- Rok wydania: 2023
- Liczba stron: 224
- Wymiary: 16,2 x 21 cm
- Oprawa miękka
Właściwości
Jesteś wiecznie niezadowolona z siebie i przekonana, że potrzeby innych są ważniejsze niż twoje? Zaczynasz wątpić w to, co myślisz? Czujesz wstyd i upokorzenie, ale mimo to trwasz w toksycznej relacji? A może boisz się, że zaangażujesz się w związek z niewłaściwą osobą i nie wiesz, jak tego uniknąć?
Magdalena Juchniewicz pokazuje, że nie jesteś w beznadziejnej sytuacji. Tłumaczy, na co powinnaś zwrócić uwagę, aby nie dać się zmanipulować toksycznym ludziom. Daje ci rady i narzędzia, dzięki którym nie będziesz ofiarą oraz odkryjesz w sobie obszary, które wymagają uzdrowienia.
Jak ochronić się przed toksyczną relacją?
Jakie są etapy przemocy i manipulacji narcystycznej?
Dlaczego tak trudno przerwać toksyczny związek?
Jak nauczyć się stawiać granice?
Jak komunikować się z narcyzami, aby chronić siebie?
Daj sobie szansę na nowe życie, w zgodzie ze sobą i ze swoim potrzebami! Odwagi!
Dystrybutor
Platon Sp. z o.o.
Sławęcińska 16, Macierzysz
05-850 Ożarów Mazowiecki