Probiotyki
Probiotyki dla dzieci – czym są?
Probiotyki dla dzieci to produkty, które zawierają w sobie żywe szczepy pożytecznych bakterii. Mają one za zadanie uzupełniać florę bakteryjną jelit korzystną dla kondycji organizmu. Probiotyk dla dzieci może być podawany po terapii antybiotykami, które wyjaławiają mikroflorę jelitową, w celu wspierania układu immunologicznego albo w przypadku problemów z układem trawiennym, np. biegunki.
Aby konkretne szczepy bakterii zostały uznane za probiotyczne, muszą:
- wykazywać zdolność adherencji – przyczepiania się do komórek w jelitach,
- znosić niskie pH soków żołądkowych,
- być żywe w obecności żółci,
- łatwo kolonizować przewód pokarmowy,
- mieć określoną przynależność taksonomiczną: szczep, gatunek i rodzaj,
- nie wytwarzać toksyn szkodzących zdrowiu człowieka,
- być antagonistami patogennych bakterii w przewodzie pokarmowym.
Probiotyki dla dzieci odbudowują naturalną florę bakteryjną jelit w przypadku zakłócenia jej równowagi. Dobroczynne szczepy bakterii mogą wspierać odporność, hamować rozwój patogenów i zapobiegać biegunce. Uszczelniają ściany nabłonka jelit i poprawiają działanie śluzówki przewodu pokarmowego. Probiotyki dla dzieci wspomagają także proces trawienia i zwiększają wchłanianie witamin i minerałów. Pożyteczne mikroorganizmy mogą również łagodzić objawy nietolerancji laktozy, poprawiać profil lipidowy i zmniejszać ryzyko wystąpienia alergii. Co więcej, probiotyki pomagają zredukować problemy kolkowe i skrócić dolegliwości towarzyszące biegunkom bakteryjnym i wirusowym.
Probiotyki dla dzieci i niemowląt – warto korzystać nie tylko w antybiotykoterapii
Probiotyki dla niemowląt i dzieci można zastosować:
- w trakcie leczenia antybiotykiem, aby zapobiec wyjałowieniu flory bakteryjnej,
- po antybiotykoterapii, by szybko odbudować naruszoną mikroflorę jelitową,
- w celu złagodzenia biegunki i bólu brzucha,
- przy infekcji dróg moczowych albo infekcji intymnej,
- w leczeniu zespołu jelita drażliwego, choroby Crohna i innych stanów zapalnych jelit,
- w łagodzeniu reakcji alergicznych i atopii,
- jeśli dziecko rodzi się przez cesarskie cięcie – podczas porodu siłami natury organizm malucha zasiedlają dobroczynne bakterie z kanału rodnego matki. Wykonanie cesarskiego cięcia uniemożliwia przekazanie tej naturalnej ochrony. Lekarze zalecają więc, poza karmieniem piersią, podawanie noworodkom specjalnych probiotyków pomagających wykształcić zdrową florę bakteryjną,
- aby ograniczyć ryzyko wystąpienia infekcji górnych dróg oddechowych oraz układu pokarmowego,
- w procesie wzmacniania odporności dziecka.
Należy wiedzieć, że probiotyki mają działanie szczepozależne. Oznacza to, że różne szczepy zapewniają odmienne efekty zdrowotne. Wybierając preparat probiotyczny, należy wziąć pod uwagę występujący problem zdrowotny i szukać takiego szczepu bakterii, którego działanie w konkretnym przypadku zostało potwierdzone badaniami. Warto dowiedzieć się więcej o właściwościach szczepów, zapoznać się ze składem poszczególnych suplementów przeznaczonych dla dzieci albo skonsultować z lekarzem. Pediatra pomoże dobrać odpowiedni preparat do dolegliwości czy zamierzonego efektu takiego jak wzmocnienie układu immunologicznego.
Jakie szczepy bakterii przynoszą korzyści dla organizmu dziecka?
Poniżej przedstawiamy pożyteczne szczepy bakterii, które można podawać dzieciom.
- Lactobacillus rhamnosus GG – stosuje się je, aby zapobiec biegunce po przyjmowaniu antybiotyku.
- Lactobacillus reuteri DSM 17938 – szczep bakterii pomocny w łagodzeniu kolki. Przyjmowanie probiotyku wpływa na skrócenie czasu płaczu dzieci doświadczających nieprzyjemnych dolegliwości.
- Lactobacillus acidophilus i Bifidobacterium bifidum – pomocne w ograniczaniu dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Lactobacillus acidophilus wspiera też trawienie laktozy.
- Lactobacillus rhamnosus i Lactobacillus fermentum – łagodzą świąd i łuszczenie się skóry w przypadku wyprysku na skórze.
- Lactobacillus plantarum 299v – wspierają redukcję zaparć i dolegliwości związanych z zespołem jelita drażliwego.
- Lactobacillus acidophilus NCFM – stosowane są na wzmocnienie odporności.
Probiotyki dla dzieci – w kroplach, saszetkach, kapsułkach – wybierz formę podania dla swojego dziecka
Postać, w której występuje probiotyk, powinna być dostosowana do wieku dziecka i jego preferencji. Jaką formę preparatu wybrać?
- Dla niemowląt do 6 miesiąca życia odpowiednie będą probiotyki w kroplach dla dzieci. Można podawać je bezpośrednio do ust albo rozpuścić w mleku lub wodzie.
- Dla dzieci od 6 miesiąca do 5 roku życia warto wybrać preparat w kroplach lub saszetkach. Zawartość tych drugich można rozpuścić w ulubionym napoju.
- Dla pociech powyżej 5 roku życia przeznaczone są probiotyki dla dzieci w saszetkach, kapsułkach, tabletkach i żelkach. Postać podania preparatu warto dostosować do możliwości (czyli umiejętności połykania tabletek) i preferencji dziecka.