Jestem kosmetologiem i marketerem z wieloletnim doświadczeniem zawodowym. Obecnie poszerzam swoją wiedzę na studiach podyplomowych na kierunkach psychodietetyka oraz dietetyka i suplementacja. Od wielu lat pasjonuję się zdrowym trybem życia i jego wpływem na skórę.
Pielęgnacja skóry głowy – klucz do mocnych i pięknych włosów
Regularna pielęgnacja skóry głowy poprawia ukrwienie, przyspiesza wzrost włosów i ogranicza wypadanie. Na czym dokładnie polega? Po jakie kosmetyki warto sięgnąć? Przeczytaj w naszym artykule!Kosmetyki w lodówce – które produkty zyskają na przechowywaniu w lodówce?
Nieodpowiednie przechowywanie kosmetyków skutkuje obniżeniem ich trwałości. Łazienka ze względu na wilgotność i temperaturę często nie jest najlepszym rozwiązaniem. Niektóre produkty warto trzymać w lodówce!Trehaloza – dlaczego warto szukać jej w kosmetykach?
Trehaloza to substancja, której nie może zabraknąć w pielęgnacji cer suchych i odwodnionych, ale nie tylko. Jak działa i dlaczego warto włączyć ją do swojej rutyny. Sprawdź!Jak dbać o skórę alergiczną, by uniknąć podrażnień?
Skóra alergiczna jest zaczerwieniona, swędząca i ściągnięta. Poznaj podstawy pielęgnacji tak wymagającej cery i dowiedz się, co możesz zrobić, aby zredukować nieprzyjemne dolegliwości.Retinal – dlaczego warto włączyć go do swojej rutyny pielęgnacji skóry?
Retinal to pochodna witaminy A znana ze swoich właściwości przeciwstarzeniowych. Sprawdza się w pielęgnacji cer wrażliwych i skłonnych do podrażnień. Poznaj zalety tej substancji!Astaksantyna – jak działa naturalny antyoksydant na młodość skóry?
Astaksantyna to silny przeciwutleniacz, który może konkurować z popularną witaminą C i E. Coraz częściej jest wykorzystywany w pielęgnacji skór dojrzałych i z pierwszymi oznakami starzenia. Dowiedz się, jak jeszcze wpływa na organizm.Jak zadbać o zniszczone włosy po zimie?
Włosy po zimie często są suche, zniszczone i pozbawione objętości. Odpowiednia pielęgnacja, uzupełnienie niedoborów w diecie i wprowadzenie zdrowych warzyw i owoców pozwala poprawić ich kondycję!Jak radzić sobie z nadmierną potliwością dłoni?
Nadmierna potliwość dłoni może wynikać z wielu czynników, jak gorączka, stres czy silne emocje. W wielu przypadkach jest to jednak objaw innej choroby lub schorzenia. Sprawdź, jak postępować, kiedy nadmiernie pocą Ci się dłonie.